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Anamnese Inicial

FICHA DE ANAMNESE

Preencha todas as informações com atenção. Elas são fundamentais para que eu monte um plano de treino seguro e eficiente para o seu perfil.

1

Identificação Pessoal

Informe seu nome completo
Informe sua idade
Informe seu telefone
2

Histórico de Saúde

3

Hábitos de Vida

4

Alimentação

5

Histórico de Atividade Física

6

Objetivos

7

Avaliação Funcional Inicial

8

Disponibilidade

9

PAR-Q — Prontidão para Atividade Física

Responda Sim ou Não para cada pergunta abaixo. Se responder Sim a qualquer questão, consulte um médico antes de iniciar o programa.

1. Algum médico já disse que você possui algum problema cardíaco e recomendou que você só praticasse atividade física supervisionada?

2. Você sente dor no peito quando pratica atividade física?

3. No último mês, você sentiu dor no peito sem estar praticando atividade física?

4. Você perde o equilíbrio por causa de tonturas ou já perdeu a consciência?

5. Você tem algum problema ósseo ou articular que poderia se agravar com a prática de atividade física?

6. Algum médico já prescreveu medicamento para sua pressão ou condição cardíaca?

7. Você conhece alguma razão pela qual não deveria praticar atividade física?

Ao clicar, você será redirecionado ao WhatsApp com suas respostas já preenchidas.