Transformação além da estética. Seu novo corpo começa com um novo método.
O Método DLF une o que há de melhor na ciência da hipertrofia e do emagrecimento com um plano adaptado à sua rotina. Seja iniciante ou avançado, aqui o seu resultado é o foco.
                Ciência + Experiência Prática = Resultados Reais
O Método De La Cruz não é genérico. É baseado em fundamentos científicos sólidos da hipertrofia e emagrecimento, combinados com mais de uma década de experiência prática transformando corpos e vidas.
Seja para quem quer crescer ou para quem quer secar, cada programa é cuidadosamente adaptado ao seu nível atual, sua rotina e seus objetivos específicos.
Aqui você não encontra receitas prontas ou treinos copiados da internet. Cada aluno recebe um método personalizado, acessível tanto online quanto presencial.

Programa especializado para ganho de massa muscular baseado em evidências científicas e adaptado à sua rotina e nível.

Método eficaz para perda de gordura preservando massa muscular, com estratégias personalizadas para seu metabolismo.

Suporte contínuo online e presencial, com ajustes constantes do programa conforme sua evolução.
Ideal para quem busca flexibilidade e acompanhamento de qualidade no conforto de casa.
Perfeito para quem quer a liberdade do online com o toque presencial.
Para quem valoriza a consistência com atenção individualizada.
Para resultados mais rápidos e acompanhamento de perto, ideal para quem quer se dedicar ao máximo.
                        "Trabalhar com este profissional foi uma experiência incrível. Sua dedicação e habilidade técnica transformaram completamente nosso projeto. Recomendo sem hesitação!"
                        "Excelente profissional! Conseguiu entender perfeitamente nossas necessidades e entregou resultados além das expectativas. A comunicação foi clara e o prazo foi respeitado."
© 2025 Método DLF - Neto De La Cruz. Todos os direitos reservados.
Desenvolvido por PM Consultoria.